很多朋友想了解關於牛蒡茶的一些資料信息，下麵是(揚升資訊www.balincan8.com)小編整理的與牛蒡茶相關的內容分享給大家，一起來看看吧。很多朋友想了解關於養生的一些資料信息，下麵是(揚升資訊www.balincan8.com)小編整理的與養生相關的內容分享給大家，一起來看看吧。

茶，作為很有內涵的一類飲片，受到許多人的喜愛。

而小康今天要給大家介紹的，則是可用於養生保健方麵的牛蒡茶，而它裏麵所含有的中藥材則是牛蒡根。可能會有一些朋友比較陌生，下麵就讓小康為你展開相關的介紹吧！

一、牛蒡茶的藥用價值

（1）藥

牛蒡根，味苦，微甘，涼，歸肺，心經。

（2）功效

在李時珍的《本草綱目》中有詳載，

“牛蒡溫、味甘無毒，通十二經脈、除五髒惡氣，久服輕身耐老。”

而牛蒡根的主要功用，則是疏散風熱、宣肺透疹、消腫解毒等。

二、牛蒡茶的注意事項

注意事項一：飲用牛蒡茶要防上火

我們平常在飲用牛蒡茶的時候，需要十分的注意，如果使用的方式不對，或者劑量上存在差異，就很有可能引起上火等情況。

ⷧ‰›蒡茶衝泡不宜過濃，清淡為主。

ⷧ‚’製的牛蒡茶更易導致上火，所以如果體質偏燥熱的人群，可以選擇烘幹類的牛蒡茶來進行飲用。

ⷥœ觉›蒡茶衝泡時，加入適量的蜂蜜，是有助於下火。

注意事項二：女月經不適宜飲用

我們都知道，服用牛蒡茶，對於女朋友來說是好處多多，不僅能夠起到美容養顏的效果，而且還有助於保持人體皮膚的光滑，有助於消除粉刺和色斑等。

但是，女朋友們需要注意的一點則是，當處於月經時期的時候，最好要避免服用牛蒡茶，否則的話很可能會引起身體不適等症狀哦。

注意事項三：牛蒡茶的飲用習慣

①為了更好發揮牛蒡茶的功效，我們在飲用的時候，要盡量避免食用辛辣類的食物，同時還要保持有規律的生活習慣和作息。

②牛蒡茶不適宜與其他茶類混合服用，否則可能會削弱其功效和對人體的作用。

③牛蒡茶的飲用劑量須謹慎，一般是每天5-8即可，如果是屬於便秘或者肥胖症情況的患者，則可以酌情增加。

最後，小康再為大家提供一道牛蒡茶服用的小貼士吧。

三、牛蒡茶服用指南

ⷧ‰›蒡茶飲

材料：牛蒡茶5-8克，即為7-8片左右。

方法：用開水衝泡兩到三分鍾後即可飲用，可反複衝泡，配上冰糖、紅棗、洋參、蜂蜜等材料聯合使用，效果更佳哦。

想了解更多實用有趣的生活健康知識，請點擊「關注」我們！

康愛多每天為您推送各種專業的趣味知識，幫您識破健康謠言，走出用藥誤區！

更多#牛蒡茶#相關的藥物規格、價格等信息，也可點擊下方“了解更多”進行搜索查看。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。